亚搏全站APP官网举办压力管理与心理健康培训
为了积极应对当前激烈市场竞争环境给员工带来的沉重心理压力,有效缓解紧张情绪,切实保障员工的身心健康,根据公司年度培训计划和员工培训需求调查结果,亚搏全站APP官网于9月17日举办压力管理与心理健康培训,集团公司总部及京区所属公司部分员工共70余人参加了培训。
培训邀请了北京工商大学商学院龚文副教授作为培训讲师。龚教授曾就读于北京师范大学心理系,获得博士学位,后历任多家知名公司总经理、助理总经理职务,并曾为多家跨国企业和国内知名大中型企业提供管理咨询及培训服务。
健康的心理是快乐工作与幸福生活的源泉。此次培训,龚教授从心理健康和压力管理的基本概念、重要岗位人员心理健康状况分析、保持健康心理的相关理论和方法等方面给大家做了精彩分享,并结合实际案例讨论了相关理论的应用。除了课堂理论讲解,龚教授还与大家分享行业调查数据及报告,为大家进行情绪隐患诊断,并现场就保持健康心理及提升幸福感等重点为大家做了方法调适。
参加培训的员工不仅认真倾听,仔细记录,而且课后还与龚教授就相关问题做了进一步探讨。大家一致认为此次培训对于自我进行情绪调适、克服不良职场心理都十分有帮助,收获很大,真正体现了公司“以人为本”的企业精神,并希望以后能多安排些这样贴近大家需求的培训课程。